Kraulkurs Erwachsene

Kraul Kurs für Erwachsene

Kursnummer 1608

• Alter ab 16 Jahre
• Gruppen mit max. 8 Teilnehmern
• 8 Schwimmstunden a 60 min.ohne Eintritt

Kursleitung :Thomas Schmidt und Sandra Reckstat

Kraulschwimmen für Erwachsene: Grundlagenkurs

Unser Grundlagenkurs im Kraulschwimmen richtet sich an Erwachsene, die erste Erfahrungen mit dieser Schwimmtechnik sammeln möchten. Die Teilnehmer lernen die Grundzüge des Kraulschwimmens kennen und werden schrittweise an die Technik herangeführt.

In den einzelnen Kursstunden stehen gezielte Übungen zur Bein- und Armbewegung sowie zur Atmung im Mittelpunkt. So verinnerlichen die Teilnehmer die wesentlichen Elemente des Kraulschwimmens und erweitern ihre Fähigkeiten kontinuierlich.

Für die Teilnahme am Kurs ist es wichtig, dass die Teilnehmer bereits das Brustschwimmen beherrschen und die Fähigkeit haben, mit dem Kopf unter Wasser zu tauchen.

Am Ende des Kurses erhaten alle Teilnehmer ein Zertifikat