8x Anfänger Erwachsene inkl. Eintritt

Erwachsenen Schwimmkurs für Anfänger

• 8x Schwimmstunden
• Dauer : 60 min.
• Eintritt 1,5 Stunden inkl.
• Kleingruppen von max. 5 Teilnehmern
• Dienstags 20:00 - 21:00 Uhr
• Kursleiter : Jannik Lenz

Dieser Kurs richtet sich an alle, die das Schwimmen erlernen oder ihre Fähigkeiten verbessern möchten, unabhängig von ihrem aktuellen Fitnesslevel oder Alter.

Kursinhalte:

- Grundlagen des Schwimmens: Vermittlung der richtigen Körperhaltung und Atmungstechniken.

- Schwimmstil: Einführung in die Schwimmtechnik Brustschwimmen.

- Wassergewöhnung: Unterstützung bei der Überwindung von Ängsten und der Gewöhnung an das Wasser.

- Sicherheit im Wasser: Lehre von grundlegenden Sicherheitshinweisen und Rettungstechniken.

- Individuelle Betreuung: Kleine Gruppen garantieren eine individuelle Betreuung durch qualifizierte Schwimmlehrer.